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606 – Farro di mare…primo estivo da copiare! (pasta fredda di pesce, ricetta leggera e facile)

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319 – Calamari ripieni alla tremitese…se un li mangi sei scortese (secondo a base di pesce facile)

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267 – Sogliola alla mugnaia…non ti serve la mannaia! (secondo piatto a base di pesce leggero)

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349 – Maccheroni carciofi e fegato di manzo…e ti senti pure ganzo! (primo piatto di terra facile)

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In cucina con Silvio Greco: il tombarello

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In cucina con Silvio Greco: la palamita

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